Je masáž pro novorozence, jemná, cílená technika, která podporuje fyzický vývoj a emocionální bezpečí nejmenších. Also known as novorozenecká terapie, it je založená na přirozeném dotyku, který tělo dítěte pozná ještě před narozením — z matčina bříška. Nejde o žádnou složitou medicínu. Je to prosté, ale mocné spojení: ruce, které jemně hladí kůži, a dítě, které se uvolňuje, usíná a začíná věřit světu. Mnoho rodičů si myslí, že novorozenci jsou příliš malí na masáž. Ale právě oni ji nejvíce potřebují — jejich nervový systém je stále v tvorbě, svaly jsou ztuhlé z polohy v břiše, a každý nový zvuk, světlo nebo dotek je pro ně přílišný.
Tibetská masáž, starověká praxe, která spojuje dotyk, dech a energii. Also known as energetická masáž pro kojence, it se v Česku objevuje jako jemná varianta, která se přizpůsobuje citlivosti novorozenců. Nejde o tlak, ale o přítomnost. O tom, jak ruka pomalu obchází záda, jak prsty jemně procházejí nožičky, jak se dotek mění z rychlého pohybu na dlouhé, klidné hladění. Tato forma masáže není o tom, aby se něco „napravilo“. Je o tom, aby se dítě cítilo bezpečně — a to je první krok k lepšímu spánku, lepšímu trávení a klidnější náladě. Pokud jste se někdy ptali, proč se vaše dítě při masáži uvolní jako žádná jiná věc — je to proto, že se dotek stává jazykem, který rozumí. Lékaři a pediatři to potvrzují: pravidelná masáž snižuje hladinu stresového hormonu kortizolu u novorozenců a zvyšuje oxytocin — hormon přivázanosti. A to platí i pro rodiče. Když masírujete své dítě, nejen ho uklidňujete, ale i vy se uvolňujete.
Masáž pro kojence, přirozená podpora pro vývoj motoriky, trávicího systému a imunity. Also known as jemná terapie pro novorozence, it je ideální po 4. týdnu života, kdy se dítě začíná přizpůsobovat světu venku. Není potřeba žádné speciální oleje, žádné nářadí. Stačí teplo rukou, klidný prostor a čas — 10 až 15 minut denně. Někteří terapeuti v Brně a Praze se specializují právě na tuto oblast. Nejde o masáž jako o službu, ale o vztah — a to je to, co hledáte. V našem sbírce najdete konkrétní návody, jak masírovat bříško, aby se nevyskytovaly křeče, jak uvolnit krček po porodu, nebo jak pomocí jemného dotyku podpořit spánek. Nejsou to teorie. Jsou to kroky, které už jiné rodiče zkoušeli — a fungovaly.
Zjistěte, kdy je nejlepší začít masírovat miminko, jak správně masírovat kojence a jaké výhody to pro dítě a rodiče přináší. Praktické rady pro nové rodiče.
Pokračovat ve čtení...